2025.08.18 목표 100번적기 -1일차

근래 힘든 일을 겪고,
내 삶에 집중할 수 없었다.
삶의 주인인 내가 스스로 삶을 방치한거다.

근 한 두달간은 정신적으로 건강한 삶이 아니였다.
사실 지금도 천천히 회복중이다
그와중에 운동은 꾸준히 한 것을 생각하면
습관이 참 무섭다는 생각이 든다.

다시 내 삶의 주도권을 잡기로했다.

내가 좋아하는 것.
내가 원하는 것.
내가 이루고 싶은 것.

이 3가지에 집중해서
다시 삶을 꾸려가려고 한다.

마음 아파도 어쩔 수 없다.
내가 할 수 있는 것에만 집중하고 에너지를 쏟자!

어제부로 고심해서 한 줄 목표를 정하고,
이 한 줄을 100일동안 100번 쓰기로 했다.

한 줄안에 많은 목표를 담을 순 없지만
가능한 크게, 진짜 하고싶은게 뭔지 많이 고민하며 결정했다.
나는 나를 항상 과소평가하는 경향이 있어
목표를 크게 잡는게 너무 힘들었다.
내 안 속의 작은 자기의심들이 스멀스멀 피어올라
내가 나를 무너뜨리는거다.

쓰다보면 이 목표도 ‘당연히 이룰 수 있는 것.‘이 되어
더이상 과분한 목표가 아닌 날이 되겠지하고
그냥 쓰려고 한다. 일단 그냥 해보는거 ㅎㅎ

힘든 상황속에서
자기연민,동정을 요하지않고,
얼른 그 상황에서 벗어나는 연습을 하고있다.

나는 아직 어른이 되기는 한참 멀었다보다 ~
책도 많이 읽고 감정을 아끼고 성숙한 사람이 되고싶다!