분류 전체보기 (510) 썸네일형 리스트형 2024.01.19 아침독서 21세기 국제질서 맥락으로 이해하기 - 정하늘 우크라이나 전쟁의 함의 러시아는 전략적 승리를 하더라도 다음과 같은 부작용을 얻을 것이다. 1. 우크라이나 친러시아 세력↓ (슬라브 민족 공동체 의식 소멸) - '반러시아'라는 국가 정체성 확립으로 인해 우크라이나 점령 성공해도 통치 어려울 것 - 항전 기록이 쌓일 때마다 우크라이나인 유대감 ↑ 2. 유럽을 적으로 돌림 - EU는WHO 회원국으로서 러시아에 적용한 최혜국대우 박탈시킴 - 유럽 군사력 증진 결정 (GDP 2% 이상) 3. 러시아의 유라시아 지역 국가들에 대한 영향력 상실 - 카자흐스탄 - 키르기스스탄 - 타지기스탄 - 아르메니아 (러시아가 군사적 지원요청 응하지 X) : 푸틴 대통령 체포령을 발부한 국제형사재판소 ICC 가입 - 중국의 힘↑ 4.. 2024.01.18 아침독서 21세기 국제질서 맥락으로 이해하기 - 정하늘 Q. 중국과 미국은 양극체제를 형성할 수 있을까? 1. 군사력 2. 지리적 제한 - 미국의 경우 태평양, 대서양, - 중국의 경우 러시아, 일본, 인도, 중동 3. 이념적 자산 - 공산주의 지지 ↓ - 반패권주의만 존재, 반미주의에 불과하다. - 반미주의 연맹에 의한 다국체제는 가능하겠지만 양극체제는 어려울것. - 미국에서 중국의 성장은 미국의 패권 뿐 아니라 자유주의 가치에 도전하는 '가치의 대결' 이라고 주장할 것 4. GDP는 높지만 자급자족이 어렵다. - 러시아의 경우 자생에 유리 - 경제력이 군사력으로 아직 전환되지 않았음 = 양극체제에 어려움이 있을 것 Q. 중국은 미국을 제치고 세계 최강대국이 될 수 있을까? 1. 반도체 제한 - 무역분쟁, 대미.. 대화의 정석 보호되어 있는 글입니다. 12월에 읽은 경제책 7가지 1. - 최진기경제 상식 입문책으로 매우 좋다 용어에 대한 개념을 전달하는 책이다 보니 많이 두껍지만 작가의 친근하고 다정한 말투와 작은 삽화를 통해 보다 직관적으로 내용을 이해할 수 있었다. 입문책으로 가장 먼저 읽길 추천한다! 2. - 박지수, - 곽해선'최진기의 경제상식 오늘부터 1일'과 중복되는 내용이 많지만 제대로 알고 짚고 넘어가고 싶어서 경제기사 관련 책 3권 모두 완독했다! 두 책 모두 금리와 환율 등 여러 경제정책에 대해 주제별로 쉽게 풀어져 있으며, 제시된 기사를 통해 응용력을 기를 수 있었다. 4. - 홍춘옥 한국 역사를 경제적인 시각으로 다시 볼 수 있었던 책. 한국사 공부를 할 때는 단순히 "~가 ~경제정책을 펼쳤다" 라고 단순 암기만 했었다면 이 책을 읽으며 "왜 이 대통령은 왜.. 나는 장사의 신이다 책의 가장 큰 장점은 한 분야에서 성공한 사람의 경험과 생각을 아주 값싼 수업료만 지불하면 어디서든 언제든지 엿볼 수 있다는 것 같다. 이 책은 은현장이라는 이 사람이 성공하기위해 어떤 길을 밟아왔고 어떤 가치관을 가지고 있는지 알 수 있는 독서의 장점을 그대로 보여주는 책이였다. 혼자 책을 읽다 고개를 절로 끄덕일만큼 공감되는 말이 많아 곧바로 노트에 적어 뇌 한구석에 저장해두었다. 많은 자기개발서에서 말하고 있는 그 근본적인 지혜가 은현장의 경험과 합쳐져 전달되니 '나도 할 수 있겠다' 라는 자신감을 불어넣었다. 해이해진 삶에 단순한 위로보다는 더욱 현실적인 충고와 동기를 얻을 수 있었던 시간이였다. 사업에 관심이 없는 사람일지언정 새로운 동기부여가 필요하다면 읽어보길 추천한다! - 하지만 문제를 해.. 생각한 대로 해내는 시간 연금술사 "시간 소비자에서 시간 생산자로 꿈에 조금씩 가까워진다" [스티븐 코비의 '4가지 시간'] 시간 관리 매트릭스 제 1영역 (긴급하고 중요한 일) 제 2영역 (긴급하지는 않지만 중요한 일) - 공부와 자기계발 제 3영역 (긴급하지만 중요하지 않은 일) - 중요하지 않은 전화 - 무의미한 접대와 교재 제 4영역 (긴급하지도 중요하지도 않은 일) - 대기시간 - 인터넷 서핑 [남는 시간이야말로 성공할 시간] - 열정을 불태울 수 있는 일'을 직업으로 삼지 않는 사람에게는 '남는 시간'이야말로 '본경기'이다. 그 시간을 꿈을 실현하기 위한 시간으로 바꾸자. [단 1센티라도 오늘 앞으로 나아간다] - 목표에 압도당해서 위축된다면 최종목표까지 해야 할 일을 나눠서 하기 쉬운일부터 시작하자. - 잡일이라도 하다보면 .. 인스타브레인 [집중력과 장기 기억 형성의 상관관계] - 장기기억 형성 = 강화 (새로 만들어질 연결고리를 통해 신호를 여러차례 보내 강화) - 강화를 통해 장기기억으로 저장 가능 - 뇌가 초점을 맞출 시간이 불충분할 때 기억에 방해되지만 정보가 너무 많아도 과부하에 걸림 (SNS,핸드폰 알림...) 강화의 작동단계 1. 뇌에 에너지를 쏟을 가치가 있다고 말해주기 "이게 중요해" - 뇌에 중요하다는 신호주기 - 기억으로 자리잡으려면 집중해야 한다. 2. 작업 기억에 정보 담아두기 기억하고 싶은 정보가 있다면 뇌에 계속 중요하다는 시그널을 주자! 관련 시냅스 계속해서 강화시키기 (-> '몰입'에서 다뤘던 내용 기억하기) 필요없는 활동 줄이기 (불필요한 정보 곁에 두지 않기) [뇌는 지름길을 사랑한다] - 뇌는 에너지 소.. 당신의 뇌는 최적화를 원한다 도파민 - 도파민 분비를 위한 7단계 액션플랜 1. 명확한 목표를 세운다. - 목표를 세우는 습관 (장기보다 단기목표 = 마이스톤 을 여러번) - 단기간에 이룰 수 있는 목표를 세워서 목표달성 과정을 여러번 반복 2. 목표를 이룬 자신을 구체적으로 상상한다. - 구체적 상상은 도파민을 분비시킴 -> 동기부여 -> 성공확률 Up - 가능한 명확하게 상상할 것 - 내가 원하는 긍정적 이미지를 동영상으로 만들 수 있을 정도로 구체적으로 상상 - 자세히, 생생하게 상상할 것 - 상세한 마일스톤 3. 목표를 자주 확인한다. - '언제든 볼 수 있는 상태' 로 준비할 것 = 책상 앞, 수첩, 지갑 -> 틈날 때마다 목표 확인 - 도파민은 장기간에 걸쳐 분비되지 않으므로 중간중간 보급 = 반복적인 목표 확인 - '보.. 이전 1 ··· 47 48 49 50 51 52 53 ··· 64 다음